Kategorie: Innere Ordnung


Welcher Un-Ordnungstyp bist du?
Sarah Kiefer, seit 2017 Ordnungsexpertin und Unterstützerin für alle, die nach ihrer individuellen Ordnung suchen, stellt ihre Grundtypen von chronisch Desorganisierten vor. Basierend auf ihrer umfangreichen Erfahrung im Ordnungscoaching, identifiziert sie 6 Unordnungsytpen.


Ordnung schaffen zwischen den Jahren: Ein aufgeräumter Start ins Neue Jahr
Nutze die Zeit zwischen den Jahren bewusst, um Ordnung zu schaffen und ermögliche dir damit einen klaren Start ins neue Jahr. Reflektiere das vergangene Jahr beseitige und sowohl physische als auch mentale Unordnung. Durch Ausmisten und Organisieren schaffst du dir Raum für neue Möglichkeiten.


Death Cleaning – Brich Tabus und empower dich
Der Tod gehört zum Leben dazu. Das wissen wir alle und trotzdem wollen wir möglichst nix mit ihm zu tun haben. Wie du dem Thema mit Leichtigkeit begegnen und durch mentale Ordnung für dich vorsorgen kannst, weiß Bettina Tusk. Grund genug, schon jetzt dein Death Cleaning Projekt zu starten.


Eine Entscheidung muss her
Entscheidungen zu treffen, fällt vielen Menschen schwer. Die Ängste, etwas falsch zu machen, eine Entscheidung zu bereuen, oder etwas unwiederbringlich verändert zu haben. Doch der größte Fehler ist, sich nicht zu entscheiden.


Gute Vorsätze – sinnvoll oder nicht?
Gute Vorsätze und das neue Jahr – sie sind so eng miteinander verbunden wie der Sommer mit den warmen Temperaturen. Wenn auch du dir ein paar gute Vorsätze auf deine To-Do-Liste geschrieben hast und diese umsetzen willst, musst du dich fragen, ob Silvester oder auch jeder andere Tag im Jahr dafür bestens geeignet ist.


Wie du durch innere Ordnung zu mehr Fokus gelangst
Ohne innere Ordnung keinen Fokus auf die wichtigen Dinge im Leben. Damit aus dem Chaos im Kopf jedoch die so wichtige innere Ordnung werden kann, musst du dich von unnötigen Belastungen befreien und deinen Fokus auf dich selbst legen.


Inneres Chaos: Wenn die Unordnung uns überwältigt
Inneres Chaos basiert oft auf äußeren Einflüssen. Bist du in einem unordentlichen Umfeld unterwegs, dann belastet dich das und sorgt für inneren Stress, der die Psyche angreift. Ein Befreiungsschlag sollte in dem Fall nicht allzu lange auf sich warten lassen.


Überraschende Effekte von äußerer Ordnung auf unsere Psyche
Die Ordnung um uns herum ist ein Spiegelbild unserer Seele. Wer nach Außen ordentlich und aufgeräumt wirkt, ist es in der Regel auch im Inneren. Diese These ist nicht neu. Und doch gibt es immer Situationen, in denen wir uns genau diesen Fakt ins Gedächtnis rufen müssen. Besonders dann, wenn unsere Psyche – unsere Seele – mal wieder ein paar Streicheleinheiten verdient hat.