Burnout ist längst kein Randthema mehr. Immer mehr Menschen spüren die körperlichen, emotionalen und kognitiven Folgen chronischer Überforderung – oft, ohne es gleich zu merken. Dabei spielt ein Bereich im Alltag eine überraschend große Rolle: die Ordnung zu Hause.
Was viele nicht wissen: Unordnung kann sowohl ein Symptom von Burnout sein als auch ein stiller Mitverursacher. Denn wenn Leistungsdruck, Perfektionismus und der ständige Wunsch nach Kontrolle in die eigenen vier Wände vordringen, wird Ordnung schnell zu einem weiteren Stressfaktor. Der Wäscheberg, das überladene E-Mail-Postfach oder die chaotische Küche werden dann nicht nur zur optischen Belastung, sondern auch zur mentalen.
In einem aktuellen Video sprechen wir genau darüber: Wie entsteht Burnout – und welche Rolle spielt Ordnung dabei? Wann wird der Wunsch nach Struktur zum zusätzlichen Stressauslöser? Und wann hilft Ordnung, sich im Alltag wieder sicherer zu fühlen?
Die Antwort ist nicht pauschal – und genau deshalb lohnt sich der differenzierte Blick. Im Video erfährst du unter anderem:
was wirklich hinter Burnout steckt – und warum viele es zu spät bemerken
wie sich Burnout ganz schleichend entwickeln kann
was es mit dem Zusammenhang zwischen Ordnung und innerer Anspannung auf sich hat
warum es manchmal besser ist, Ordnung erstmal nicht zu priorisieren
und wie du erkennst, wann ein Ordnungsprojekt helfen kann – und wann es dich überfordert
Die gute Nachricht: Es gibt Wege heraus – und es gibt Ordnungsexpertinnen, die dich in besonders herausfordernden Lebensphasen nicht überfordern, sondern begleiten. Auf ordnungswelt.com findest du Ansprechpartner:innen, die sensibel mit solchen Themen umgehen und wissen, dass Ordnung kein Selbstzweck ist – sondern eine Einladung zu mehr Leichtigkeit.
Morgens nichts zum Anziehen – trotz vollem Schrank?
In Woche 3 der Ausmist-Challenge geht’s dem Kleiderschrank an den Kragen. Jenny nimmt dich mit beim Aussortieren, Anprobieren und Neu-Strukturieren – für mehr Klarheit, Stil und Wohlfühlteile.
In Woche 2 der Ausmist-Challenge geht’s dem Badezimmerschrank an den Kragen: Jenny zeigt, wie sich ein vermeintlich übersichtlicher Schrank in eine alltagstaugliche Wohlühloase verwandelt – mit klarer Struktur und durchdachten Kategorien.
Jenny zeigt in diesem Video, wie sie in ihrer bereits gut organisierten Küche noch überraschend viel aussortiert und so neue Leichtigkeit gewinnt. Ein ehrlicher Blick auf Konsum, Ordnung und die Kraft leerer Schubladen.
Ordnungsexpertinnen helfen mit Struktur, Respekt und Verständnis für emotionale Bindungen, das Elternhaus einfühlsam zu verkleinern. Für einen gemeinsamen Weg statt familiären Konflikt.
Alle Preise in Euro inkl. gesetzl. Mehrwertsteuer zzgl. Versandkosten, wenn nicht anders beschrieben.
© 2025 Ordnungswelt. Alle Rechte vorbehalten.
Please confirm you want to block this member.
You will no longer be able to:
Please note: This action will also remove this member from your connections and send a report to the site admin. Please allow a few minutes for this process to complete.