Die kleine Schublade

Dein Ordnungscoach für chronische Desorganisation

Meine Schwerpunkte:

Sarah Kiefer

www.diekleineschublade.de

79650 Schopfheim

sarah@diekleineschublade.de

017699637644

Du bist nicht zu faul!

Wärst du das, würdest du nicht hier nach Hilfe suchen.

Und du hättest nicht schon unzählige Ratgeber zum Thema Ordnung gelesen. Die Theorie beherrschst du aus dem Effeff, deine Projektplanung lässt gestandene Ordnungscoaches erblassen.

Aber die Umsetzung, an der bist du bisher jedes Mal gescheitert.

Du wärst so gerne ordentlich!

Jeden Sonntag Lach-, Sach- und Ordnungsgeschichten

Jeden Sonntag um 10 Uhr gibt es Beobachtungen aus der Ordnungsbubble, interessante neue wissenschaftliche Erkenntnisse aus Psychologie und Neurologie und jede Menge Feetz und Trallala. Dazu teile ich mit dir im ehrlichen Wochenrückblick, welche meiner Stolpersteine mich ins Straucheln gebracht haben, wo ich mich komplett auf die Nase gelegt habe und um welche ich elegant wie eine Ballerina herumtänzeln konnte.

Als AbonnentIn erhältst du neue Inhalte vor den anderen, wie z.B. das jährliche ProBono Projekt in dem ich 6 Stunden meiner Arbeit verschenke.

>> Meinen Newsletter abonnieren

Dein Onlinecoach für Noch-nie-Ordentliche

Ablenkung, Perfektionismus und unklare Prioritäten sind die Top 3 Hürden von Menschen, die schon lange gegen das Chaos ankämpfen. Aber auch Depressionen, Burnout und körperliche Einschränkungen können zu chronischer Desorganisation führen.

Vom durchgekaute Tipp, erstmal mit einer kleinen Schublade anzufangen, halte ich so gar nichts. Das ist nur ein Motivationsstrohfeuer, erleichtert aber nicht deinen Alltag. Der flutscht nicht. Und das lässt dich sonntags paralysiert auf der Couch sitzen, während du auf das Chaos blickst.

Erstmal ausmisten? Steck ich ebenso in die Schublade der schlechten Tipps, schließe sie zweimal ab und schmeiß den Schlüssel in den Rhein.

Ordnung herrscht, wenn du weißt, was wo zu finden ist. That’s it.

Ordnung ist ein Werkzeug – mehr nicht.

Alles darüber hinaus – schicke Boxen, Rainbow Bookshelfs und Unterteilungen in Unterteilungen – sind Optimierung. Kannst du später noch machen.

Lass uns erstmal ums Wesentliche kümmern: Dass dein Alltag wieder flutscht.

Produktbild Workbook Meine Ziele und Wünsche

0 € Workbook: Meine Ziele und Wünsche

Checklisten sind ne feien Sache, wenn du bereit bist, dir all das rauszusuchen und zu streichen, was davon gar nicht auf dich zutrifft. Das ist Arbeit. Um die kommst du nicht herum, wenn du ne Lösung möchtest, die zu dir passt.

Wie wär es mal andersherum? Du erarbeitest dir direkt deine Antworten.

Dieses Arbeitsbuch unterstützt dich dabei, klare und inspirierende Ziele zu setzen. Dabei nehmen wir deine Wünsche und Sehnsüchte als Ausgangspunkt für dieses Vorhaben. Denn dein individuelles „Warum“ ist genauso einzigartig wie die Struktur, die du schaffen möchtest, um deine Träume zu realisieren.

Im Tausch gegen dein Newsletterabo

So kannst du mit mir arbeiten

Nachhaltige Ordnung durch Coaching: Unbox Yourself

In 12 Onlinesessions widmen wir uns deinen 3 größten Baustellen. Im klar strukturierten Unbox Yourself Programm lernst du, Prokrastination aktiv zu nutzen und deine Energie in die wesentlichen 80% zu investieren.

So schaffst du sichtbare Ergebnisse. In jeder Session. Und mal ehrlich: 60 Minuten passen auch irgendwo in deinen Terminkalender.

Ordnungsprojekte zu Ende bringen im Gruppencoaching

Du weißt bereits, was zu tun und auch wie. Aber ständig ist etwas anderes wichtiger.

Dann geht es dir wie den TeilnehmerInnen des Gruppencoachings. Allerdings haben sie eine Lösung gefunden. Sie treffen sich alle 2 Wochen online und haben diese Zeit fix für ihr aktuelles Ordnungsprojekt reserviert.

Wir beginnen mit einem kurzen Check-in (1 x pro Monat gibt es zusätzlich einen Impulsvortrag von mir) und dann widmet sich jede:r seiner machbaren, klar definierten Aufgabe für die nächsten 60 Minuten. Danach klopfen wir uns virtuell gegenseitig auf die Schulter und freuen uns, wieder ein Stück weiter gekommen zu sein im Ordnungsprozess.

DIY: Workbooks für Selbermacher:innen

Wenn du dir am liebsten alles selbst erarbeitest, sind wir aus demselben Holz geschnitzt.

Alle Erfahrungen und das Wissen, das ich seit 2017 in der Zusammenarbeit mit "Noch-nie-Ordentlichen" gesammelt habe, findest du in meinen Workbooks. Zielführende Fragen, Werkzeuge, Gedankenspiele, Listen und Tabellen und jede Menge Platz für deine individuellen Antworten.

Workbook "Meine Ziele und Wünsche": Startpunkt sind deine Ziele und Wünsche, starke Motivatoren, die dich durch dein Ordnungsprojekt tragen. Ohne sie geht nichts.

Workbook: "Meine Kategorien": Als Nächstes erstellst du deine Kategorienkarte, um einen Überblick zu erhalten und deine Habseligkeiten gedanklich zusammenzubringen.

Workbook: "Wo anfangen?" Weiter geht es mit der Auswahl deiner drei größten Baustellen.

Workbook "Herz, Hirn und Hülle": Du willst Ordnung, aber irgendwas steht dir im Weg? Mit diesem Workbook scannst du einmal durch deine Emotionen, deine Gehirnwindungen und deinen Körper.

Workbook "Gute Vorbereitung": Es braucht weniger als du denkst und schon gar keine perfekte Planung.

Workbook: "Authentisch entscheiden": Am Ende deines Ordnungsprojekts möchtest du loslassen, aber es gibt zu viele gute Gründe fürs Behalten? Der Entscheidungsbaum hilft dir dabei, DEINE Entscheidungen zu treffen.

Deine Erfahrung, deine Begeisterung für die Sache und deine entspannte Herzlichkeit machen den Unterschied

Sarah ist so richtig gut, in dem, was sie tut. Bei vielen Sachen, die sie gesagt hat, hat es bei mir `Klick´ gemacht. Ich dachte lange, Ordnung hat hauptsächlich mit Disziplin zu tun - und ich bin einfach zu faul. Aber durch Sarah habe ich erfahren, dass es Techniken und Gedankengänge gibt, die mir mit dem Chaos sofort helfen. Ich komme immer besser in die Umsetzung und fange an, die Struktur, die ich für mich selbst schaffe, zu genießen. Danke Sarah! Deine Erfahrung, deine Begeisterung für die Sache und deine entspannte Herzlichkeit machen den Unterschied, nachdem ich lange gesucht habe. (Onlinecoaching)

Anne I Unbox Yourself

Nett, kompetent, einfühlsam

Nett, kompetent, einfühlsam, zielgerichtet. Umsetzbare Hilfe auf den Punkt. Klare Empfehlung. Sarah D, Wuppertal. (Onlinecoaching)

bewertet und urteilt nicht

Wenn ich an das Coaching mit Sarah zurückdenke, dann denke ich vor allem daran, wie gut ich mich aufgehoben und wertgeschätzt gefühlt habe. Sarah bewertet und urteilt nicht über das, was man berichtet oder über das, was sie sieht. Sie hat in ihrem Fach unglaublich viel Erfahrung. Durch ihr Wissen im Bereich ADHS konnte sie viele meiner Gedankengänge und Verhaltensweisen verstehen, was für mich ein riesen Vorteil war. Während des Coachings habe ich meine Zeit hauptsächlich einem Projekt gewidmet, an dem ich Techniken gelernt habe, welche ich jetzt selbständig woanders umsetzen kann. Mit Sarahs Hilfe konnte ich Aufgaben meistern, die mich seit Monaten in meiner Wohnung belastet haben. Dadurch, dass schrittweise mehr Ordnung in meine Wohnung kommt, sortiert sich endlich auch mein Inneres. Ich bin sehr dankbar und glücklich über diese Begegnung. Teresa, Freiburg (Onlinecoaching)

Meine Zertifizierung

Nimm direkt Kontakt auf

Wie wäre es mit einem letzten Versuch, das Thema Ordnung ein für alle Mal zu klären – bevor du noch anfängst zu glauben, du wärst zu faul?

Impressum

Datenschutz

Die kleine Schublade

Dein Ordnungscoach für chronische Desorganisation

Haushaltsorganisation

Homeoffice und Büro

Online Begleitung

Ordnungscoaching

Vorträge und Seminare

Sarah Kiefer

Du bist nicht zu faul!

Wärst du das, würdest du nicht hier nach Hilfe suchen.

Jeden Sonntag Lach-, Sach- und Ordnungsgeschichten