Ich habe mir also vorgenommen, immer, wenn das Hörbuch läuft, etwas im Haushalt zu machen. Natürlich kann man dabei keine Aufgaben übernehmen, die große Konzentration erfordern, weil man sich hauptsächlich auf das Hörbuch konzentriert, aber zumindest solche Aufgaben, die man eh aus dem Effeff macht, können nebenbei erledigt werden.
Und jetzt kommt der Clou – so ein Hörbuch geht ja nicht nur eine halbe Stunde, sondern auch gerne mal 10–11 Stunden, wenn man sich z. B. Harry Potter anhört. Und genau damit habe ich es geschafft, mich selber zu überlisten. Denn seien wir mal ehrlich – garantiert beschäftige ich mich nicht 11 Stunden an einem einzelnen Tag mit Hausarbeit.
Knapp zwei Wochen lang habe ich es jetzt getestet. Ich habe mir ein langes Hörbuch ausgesucht und nebenbei Essen gekocht, die Küche aufgeräumt, das Wohnzimmer aufgeräumt, das Badezimmer geputzt – eben alles, was sich so auf meiner To-do-Liste angesammelt hat. Und immer, wenn ich keine Lust mehr auf Hausarbeit hatte, habe ich auch das Hörbuch aus gemacht.
Ich will ja nicht sagen, dass ich ein neugieriger Mensch bin, ich will einfach nur, wenn ich etwas angefangen habe, das Ende kennen. Und genau deshalb hab ich am nächsten Tag nach der Arbeit das Hörbuch wieder eingeschaltet und war währenddessen wieder fleißig.
Abschließend kann ich also sagen – es funktioniert. Na ja, zumindest bei mir.
Wie motivierst du dich dazu, den Haushalt zu machen? Oder brauchst du keine Motivation, weil du das alles wirklich gerne machst?
